児童発達支援・放課後等デイサービス「子どもたちに魔法をかけよう」
平日11:30〜19:30・日祝10:00〜18:00
定休日 火曜日

お家でできるトレーニング⑤パート1

今回はタオルを使ったトレーニングです。

テレビやパソコン、携帯に夢中になっていませんか?

肩周り、肩甲骨周りがコチコチになってしまいますよ。

時間を決めて休憩がてらにトレーニングしていきましょう。