2024年11月9日
児童発達支援・放課後等デイサービス「子どもたちに魔法をかけよう」
平日11:30〜19:30・土日祝10:00〜18:00
定休日 火曜日
定休日 火曜日
お家でできるトレーニング⑤パート１
今回はタオルを使ったトレーニングです。
テレビやパソコン、携帯に夢中になっていませんか？
肩周り、肩甲骨周りがコチコチになってしまいますよ。
時間を決めて休憩がてらにトレーニングしていきましょう。
